CBT אור שגב

אור שגב
מטפלת
CBT
טיפול פרטני והרצאות לאירגונים וחברות

IMG_1688.JPG

נעים מאוד, שמי אור ואני מטפלת CBT.
מטרתי בחיים היא לעזור לכמה שיותר אנשים.

אם קשה לכם ואתם זקוקים למישהו שיעזור לכם לשנות את את המצב הקיים, הגעתם למקום הנכון.

אני מעבירה טיפולים פרטניים בזום והרצאות באירגונים אשר מטרתם לשפר את החוסן הנפשי ולקבל כלים להתמודדות טובה עם כל קושי בחיים.

ההרצאות והטיפולים מתבססים על הידע והכלים של עולם הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי (CBT).

בואו ללמוד איך ליצור לעצמכם עתיד והווה טוב יותר, כבר מהיום. 

 

מה אני יכולה לעשות למענך?

לכולנו יש קשיים; בבית, בעבודה, בלימודים ועם חברים.
טיפול CBT מתמקד ב"כאן ועכשיו" ומאפשר קבלת כלים פרקטיים, אשר יהפכו כבר את מחר להיות יום טוב יותר.
רוצה לעזור לעצמך?
רוצה לתאם הרצאה לעובדים בחברה?


שלחו לי הודעה ואחזור אליכם בהקדם!

 

הידע והכלים עליהם מבוססת תיאוריית CBT, יסייעו לכם להיות חזקים יותר נפשית ולהתמודד עם כל קושי

הרצאה מעניינת

טיפול פרטני

טיפול אישי אשר מותאם לכל מטופל לפי צרכיו ומטרותיו. הטיפולים עוסקים בנושאים מגוונים כגון; חרדה, ביטחון עצמי נמוך, התמודדות עם תסכולים, שליטה בכעסים ועוד.
הרצאה לארגונים

הרצאות בנושאים שונים

העשרות פרקטיות מותאמות לחברות ואירוגנים בנושאי חרדות, תסכול, תקשורת בין-אישית, הורות והתמודדות עם קשיים בבית ובעבודה בזמן הריון.
מיומנויות ניהול

סדנאות לחברות ואירגונים

מגוון סדנאות המותאמות לקהל היעד ומטרתן להקנות למשתתפים ידע וכלים משמעותיים וארוכי טווח אשר ישפרו משמעותית את השיח הבין אישי בחברה ויובילו לשיפור בחיי העובדים ותוצריהם.
סדנה ייחודית